糯米是一种黏性比较高的米，常用来做粽子、糍粑等食物，也可以用来煮粥，糯米煮出来的粥会比较粘稠，那么糯米粥的功效与作…

青梅果是一种绿色水果。一般难以在销售市场上看到，很多人都挑选用于泡药酒制成梅子酒来喝。由于立即吃得话是十分涩口…

要想科学的减肥，就应该做到管住嘴和迈开腿。但是有一些人为了能够尽快的瘦身，多半都是很急于求功德的采取了节食减肥…

水果是人们天天都会吃的一种食材，但是生活中的水果有很多种，有些比较常见人们很熟悉，有些人们却不认识，金灯果就是很多人都…

酸牛奶是经常在早上喝得一种饮品，因为人们可能都觉得这种饮品可以让自己的身体变得比以前更加的健康，那么酸牛奶的功效…

青柠檬的外皮是青色的，由于味道太酸，主要是榨汁用，基本不用作新鲜食物。那么青柠檬的功效与作用是什么呢…

玉米笋是一种草本植物，形状就和嫩竹笋尖差不多，所以叫做玉米笋，吃起来非常脆嫩，味道也非常鲜美，里面所含有的营养物质非…

可能说起腊肠果，有的人并不知道，但是，说起便秘果可能很多人都知道，其实，腊肠果和便秘果是一样的，那么腊肠果的功效…

糯米甜酒是特色传统名小吃。主要采用糯米酿造而成，营养丰富，色泽金黄，清凉透明，口感醇甜，糯米甜酒特有的香气，风味独特…

玉米须煮水是用新鲜玉米须或者干制玉米须经过煮制之后煮成的饮品。玉米须无毒无刺激性，还含有丰富的黄酮类化合物和矿物质等…