随着生活的越来越好，我们都开始注重自己的身体健康问题，而随之而来的就是很多疾病的产生。比如糖尿病足这类疾病，它出现在很多人身上，对我们的身体...…

辟谷是健康养生的方式，但是辟谷并不意味着不进食，在辟谷期间可以少量吃些食物，缓解饥饿感，可以吃些红枣，核桃，荔枝，花生仁，蜂蜜等食物，含有的...…

在我们的生活中，其实有很多种减肥方式，想要减肥的人一定要注意选择一款比较健康的减肥方式，这样才不会给自己的身体造成一定的伤害。粗粮减肥其实是...…

现在很多人都开始注重养生，中国有句古话：“药补不如食补”，不过选择食补方法，也要根据天气的变化来调理，如果在天气炎热的时候，吃过于进补的食物...…

随着生活的越来越好，我们很多人都注重养生，来保持身体的健康。而对于胰蛋白酶等东西，它的作用有很多，我们都可以了解清楚，这样对我们的身体才是最...…

我们都知道，胆固醇偏高会对患者的身体造成非常大的影响，甚至会导致患者出现心脑血管疾病，比如动脉粥样硬化，心肌梗塞等，所以我们在日常的生活中，...…

普洱姜茶是生活中常见的一种茶，这种茶对我们的身体其实是有很大帮助的。在平时生活中，如果自己身体经常感觉到寒冷，不舒服的话其实可以尝试一下喝普...…

含碱最高的食物有很多，常见的有： 葡萄酒、葡萄、海带、茶叶、柑橘、黄瓜、柿子、胡萝卜、田螺、天然绿藻等食物。这些食物的含碱量是非常高的，所以...…

黄豆水是一种常见的食物，在生活当中的确也非常的普通，不过这种碱性物质的营养功效却非常的显著，尤其是对于高血压高血脂的人来说，可以帮助他们起到...…

我们都知道每种食物其实都会和别的食物相生相克，如果人们选择吃海带，那么这个时候就应该避免猪血，葡萄、柿子。因为这只会导致两种食物的营养价值相...…