更年期是每个成年女性都要经历的人生一部分，在这个阶段女性的雌激素和孕激素会分泌明显减少，导致女性出现各种各样的症状，比如...

火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维等营养成分，果肉味甜多汁。火龙果的功效与作用...

5：2减肥法，风靡娱乐圈模特圈的减肥方法r之前听说5：2减肥法是娱乐圈中很常用的减肥方法。后来我就尝试了一下，真的很管用...

谢谢邀请！慢性咽炎这个老生常谈话题，现在网络、媒体、自媒体及搜索里打开就有关慢性咽炎报道非常多，这些报道及文章鱼龙混杂，...

癌症可以治好吗？很多人的答案是不能。这当然是不对的，癌症是完全有可能治愈的，比如，多数癌症早期是可能治好的，当然，不是说...

一天吃两顿饭和一天三顿饭，哪个更科学？当然是吃三顿饭科学，问题是怎么吃，不同的年龄的人还是有区别的，对于年轻人来说，消化...

都说活得久肺要好，多食什么，肺一天比一天好？人体从空气中获得所需要的氧气，而排出人体产生废气二氧化碳主要是通过肺呼吸完成...

肠胃不好的人，与平时的饮食和生活习惯都有非常重要的关系，所以要想养好肠胃，首先要从这些饮食和生活习惯上作进行调整，那么对...

保障充足的睡眠，规律饮食起居，多吃水果蔬菜！,黑眼圈在日常生活中很常见，黑眼圈主要是由于眼周循环代谢下降造成的。形成的原...

大家都有这样一种感觉，每天在睡觉前和早晨醒来之后，都会发现自己的枕头上有自己的头发。尤其是女人掉头发会更严重一些。有一个...

胃隐痛烧灼感，口味很好，体重增加了，这种情况多考虑功能性消化不良的可能。功能性消化不良主要是指通过各种手段排查，胃没有发...

扁平疣中医谓之为“扁疣”、“扁瘊”。历代文献中记载“扁猴”、“面疮”，等病名，也可能包括扁平疣在内。中医认为其发病机理为...

中年妇女的减脂餐搭配原则是：低糖、低热、高蛋白。中年妇女减脂餐的热量要更低，并且在控制总热量的前提下，必须满足身体基本的...

最近一段时间，或许大家对自己的体温会异常关注，毕竟这是反映身体健康状况的最重要的指标之一。体温的产生来自于人体的新陈代谢...

洋葱是一种很健康的蔬菜，每100g鲜洋葱中大约含有1.7g膳食纤维和1g蛋白质，而脂肪含量只有 0.1g，此外，洋葱中还...