你好，很荣幸回答这问题，从产后130斤到现在100斤的我，分享一下我的减肥计划和经验，总结了以下几点：1，最主要是锻炼身...

你属于盗汗，大多数是阴虚火旺证，对于中医来说，可以是手到病除，可你不信！中医治病，是调理有缘人，你与中医无缘！只能祝你安...

说到手抖是什么疾病的前兆，估计会有很多朋友，尤其是健康素养比较高的朋友，第一位想到的就是帕金森病。好像手抖已经和帕金森病...

脑出血是脑卒中的一种，发病前往往有许多先兆，比如大多会有一次到多次的短暂脑缺血发作，表现为突然发生的单眼或双眼看不清东西...

对初期想要达到增肌的效果，宏观分析三点很重要：训练量、营养补充、充足休息。注意好这三点增肌就是时间的问题。下面主要营养摄...

其实生老病死是自然规律，无论富贵，贫穷谁也抗拒不了的事实。说到长寿每个人都渴望，这与家属遗传有很大关联。你祖上外婆，外公...

血糖高的人是可以适量吃猕猴桃的，前提是在血糖控制相对平稳的情况下。猕猴桃的热量为61大卡/100g，升糖指数52左右，属...

用中速减肥方法最快，最有效，成功后也不容易反弹的，减肥的核心是消耗量大于摄入量，均衡饮食，适量运动，做到这样才能健康减肥...

小济南最确切死因：体检肺部有问题，一开始不太重视，直到后来一直咳嗽，于是去中心医院看的，医生拍片看出来栓塞了，但说不严重...

测量血压时，一般会有一高一低两个值，高的我们叫做收缩压，是指心脏收缩时，血液从心脏进入血液循环系统时血管壁所承受的最大压...