亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，长期不注意调整自己的生活或者饮食习惯等，有可能会让疾病找上门。生活中，坚持这些好习惯，…

更年期潮热出汗?4类食物多吃，2个穴位每天按，比药都有用!潮热出汗是更年期的典型症状，75%的女性都会遇到。但是由于个人的体质不同，出现的…

智齿是人体当中最后出现的两颗牙齿，有的时候智齿出现之后人们是感觉不到疼痛的，只不过就是吃东西的时候万一食物接触到刚刚生长出来的智齿…

肺脏是五脏中的“娇气宝宝”，喜欢湿润讨厌干燥，所以干燥的秋季，肺脏容易遭受到外邪侵扰，很多人早上起床后就咳嗽或咳痰，口鼻干燥、皮肤…

阴茎皮肤起包有可能是因为毛囊炎的原因引起的，也有可能是因为大家没有处理生殖器官的卫生引起的湿疹，所以对于阴茎皮肤起包的症状，我们应…

板栗含有维生素，钙质，铁质以及矿物质等营养元素，平时经常吃点板栗起到保健养生的效果，板栗的营养价值会远远超过普通的水果，板栗可以改…

气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食，例如： 柑橘 白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒…

敲胆经要敲两条腿，不然的话一条一腿粗，另一条腿细就不好了。中医有句话叫做“离经不离穴”，所以敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、…

导语：很多人以为血管壅闭是年少的人群才会呈现的答题，实在血管壅闭其实不是一晚上造成的，往往从40岁最先加快，阐明您的血管正在年青的时…

不少孕妈们在怀孕期间都会有失眠的烦恼，我们都知道好的睡眠对于和胎儿都是有利的，孕期出现失眠该怎么办呢?下面就让我们一起了解孕期失眠的…

当高许多人以为吃生果无利康健，而吃米饭并无甚么损处，乃至没有长老人调养身体也讲求没有吃米饭、光吃生果那一套。光吃生果没有用饭，如斯…

菜花这种蔬菜相信每一个人都不会感到陌生，就算平时再不喜欢吃菜花，也至少可以在餐桌上见到。菜花这种食物的营养价值很高，甚至还可以用来…

家是东北的，小时候特别喜欢吃海带，每年家里都会买很多很多干海带，等想吃的时候泡一泡就可以吃了。老妈总是说多吃海带对身体好，那个时候…

卵白量是人体需求的主要养分艳之一，分开卵白量，人体便没有会存正在。鸡蛋是今朝最劣量的卵白量起原，从增补劣量卵白量的角度，鸡蛋是最佳…

瑜伽的功效有哪些?是里的一种方式，通过对于的疏导能使人体更加的健康。今天小编为大家详细的讲讲瑜伽的功效有哪些，多捏这里为你留住青春!…

女性乳房按摩 目前有很多因乳腺癌去世的女性，乳房是美丽的代表，女性关爱自已，更要关爱乳房，远离疾病。如何让乳房永远健康挺立，下面小编…

什么是家乡味儿？就是野外能吃的东西你都敢去尝；什么是家乡味儿？就是没菜用井水泡饭也能吃两碗；什么是家乡味儿？就是有一道你忘不了味道…

做为准妈妈来说，不仅关心肚中宝宝的安全，也很关心生宝宝时到底用哪种方式，都知道生宝宝时有两种方式，一种是顺产，另一种就是剖腹产。 这…

对于很多的孕妈妈们来说，在怀孕的中后期，因为胎儿已经发育的比较完全，所以肚子会非常的大。这个时候，晚上的睡眠就会有一定的影响了。很…

当男性朋友出现无痛有血尿的时候，有可能是因为肿瘤的原因引起的，这时候尿液中含有血液从而引起无痛血尿，需要我们在生活中及时的进行治疗…