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秋冬感冒咳嗽 就用此方子
秋冬感冒咳嗽就用此方子。秋冬季节,天气寒冷,当人体抵挡不住冷空气对呼吸道的刺激,易出现感冒咳嗽症状。下面为您介绍一副治秋冬感冒咳嗽的方子。方...…
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秋季运动养生:慢跑最佳
八尺龙须方锦褥,已凉天气未寒时。入秋以来,气温逐渐下降,湿度明显减小,在经历了炎夏的酷暑和湿闷后,人们倍感秋季的凉爽和舒适。宜人的秋季,也是...…
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秋季滋润 香芋西米露
秋渐凉,抽空为你爱的或是爱你的人煮上一锅香芋西米糖水吧。秋季气候很干燥,适当的多喝些糖水滋润滋润,这款香芋西米露放了冰糖,冰糖具有止咳、润肺...…
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秋天吃葡萄营养价值高
葡萄是很多人都很喜爱的果品,它也是营养价值很高的一种水果,而且它的吃法也有很多,葡萄榨成汁,在秋天经常的饮用,会是一道很健康的饮品,也可以做...…
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推荐秋季女性养生补血食物
许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状,这是轻度贫血的表现,一定要重视起来,秋季是最适合养生的季节,我们就用食疗来改善贫血的情况,到底补血吃什...…
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初秋养生饮食的四个首选
秋天慢慢的就要来了,天气也渐渐的变得凉爽起来。但是白天扔有秋老虎肆虐。这个时候,更要遵循秋季养生八字诀的原则:润燥、补肺、养阴、多酸。下面小...…
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秋冬季如何饮食调理阴道炎
相信很多患有阴道炎的女性朋友都会为阴道炎这种疾病感到烦恼。进入秋冬季节,很多阴道炎患者都正在考虑如果进行饮食调理。其实如果女性朋友选择适合自...…
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秋季女性养生饮食宝典
秋季,对女性来说,又是新的一轮挑战。在越来越讲究养生的今天,要是不知道一些养生饮食宝典就太对不起自己啦!从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力...…
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秋天养生要多吃莲藕
藕分七孔和九孔。常见的藕一般分为七孔藕与九孔藕。七孔藕又称红花藕,外皮为褐黄色,体形短粗,生吃味道苦涩;九孔藕又称白花藕,外皮光滑,呈银白色...…
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秋季时节可食用韭菜养生
韭菜的营养价值很高,但对于很多人来说都不喜欢吃,只是因为在吃完韭菜后嘴巴就会有个很重的味道,影响到你的工作。但是,你是否知道在秋季的时候食用...…
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秋季起居注意 秋季宜增加耐寒锻炼
秋季宜增加耐寒锻炼有哪些?秋季是万物收获的季节,秋高气爽,日照减少,气温渐降,自然界的各种动物都在忙着储存食物和能量,为即将到来的严冬做准备...…
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夏季空调感冒常按这些穴位
当我们坐在凉爽的空调房里的时候,很多人也就埋下了感冒的症状,由于室外温度高与室内温度形成强烈反差,因此感冒的几率会大大增加。乍冷乍热之间,人...…
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秋季登山要补充营养
秋天天高云淡,非常有利于人们进行户外活动,登山正是一种非常适合人们在秋季进行的活动。金秋正是北方满山红叶之时,登高一望,不禁让人心胸开阔,心...…
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夏季防脚气复发小妙招
一些脚气预防的小知识大家应记住,比如:养成每天洗脚的好习惯,不要与家人共用拖鞋或毛巾,最好备几双鞋轮着穿等。鞋子、袜子的消毒是治疗和预防脚气...…
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夏秋是腹泻高发期 别盲目吃药或输液
第三军医大学新桥医院消化内科副教授郭红提醒,夏秋是腹泻的高发期,腹泻分为细菌感染和病毒感染两类,如果盲目吃药输液,反而会引起更严重的病症。郭...…
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夏天必备的饮食10宝
骄阳当空,炎炎的夏天,人们常常感到四肢乏力、食欲不振,“吃什么”则成了让深圳市民伤脑筋的事情。饮食专家表示,夏季饮食养生应坚持清热祛暑、抗菌...…
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枸杞益寿吃法有讲究 润肺养肝可防秋燥
《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”...…
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炎炎夏日如何健康饮水
炎炎夏日喝什么?喝啥也不如喝水更健康。但是如何饮水更加健康呢?今天就来跟大家分享一下炎炎夏日如何饮水更健康?“牛饮”容易出现“水中毒”剧烈运...…
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夏季上火五种表现
尿路就像人体的"下水道",是体内某些代谢废物排往体外的必经之路。都说水能灭火,可人体的这条"下水道"却很怕"火攻"。一旦中招,就会出现尿频、...…
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夏天多吃杀菌菜
在炎热的夏天里,肝炎、急性胃炎、急性肠炎、痢疾、霍乱等消化道疾病容易爆发,并且其中的痢疾、霍乱和大多数肝炎都是传染性疾病。在夏季,为了保证胃...…