喝花生叶泡水能治失眠吗?

花生叶泡水可能在治疗失眠时会有一定的效果,但是效果并不是很理想,在治疗失眠时可以在医生的指导下通过口服药物的方式治疗,除此之外患者还应该注意。白天的时候适当的运动可以有助晚上睡眠,同时在睡以前可以喝一杯牛奶也有助于睡眠。

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