七洲客 » 喝乌龙茶会失眠吗？
免责声明：本文由网友提供互联网分享，不代表本网的观点和立场；专业问题请咨询医师，如有侵权请联系客服删除。
获取更多健康咨询请关注“七洲客全球购”公众号!
喝乌龙茶有可能会导致失眠，如果晚上喝太多会影响睡眠，适当的喝乌龙茶能够缓解疲劳，乌龙茶中含有的茶碱以及茶多酚，会使大脑产生兴奋的作用，睡前不建议喝浓茶。
