宿醉后第二天能健身吗?

宿醉后第2天是可以进行适当的健身的,但是一定要在自身能力范围承受之内再次进行健身,不建议进行剧烈的体育锻炼,另外像宿醉之后,嗯,注意饮食的清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,以防止对胃肠道再次造成损伤。

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