人体虚缺锌,应该怎么办?

如果宝宝缺锌,主要就是给孩子加强营养,加强锻炼,增强体质,给孩子多吃一些钙铁锌丰富的食物,给宝宝多晒晒太阳,多吃一些菠菜,猪肝大枣,特别是多吃一些坚果类的食物或者是牡蛎大枣,严重时给孩子口服点补锌颗粒。

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