七洲客 » 什么原因会导致亚健康的病症呢？
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亚健康是介于健康和疾病之间的中间状态，发病原因有可能与不良的生活习惯比如高钠高糖、油腻性食物摄入较多，或者是长期的抽烟饮酒，不正确的减肥方式，长期的精神紧张、压力较大，运动锻炼不足、久坐，经常熬夜、睡眠不足，或者是在污染较严重的环境长时间存在。
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