亚健康疾病的原因是什么?

亚健康是介于健康和疾病之间的中间状态,发病原因有可能与不良的生活习惯比如高钠高糖、油腻性食物摄入较多,或者是长期的抽烟饮酒,不正确的减肥方式,长期的精神紧张、压力较大,运动锻炼不足、久坐,经常熬夜、睡眠不足,或者是在污染较严重的环境长时间存在。

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