喝银耳汤对身体有什么好处呢?

喝银耳汤能够起到清热健胃,美容祛斑的功效。银耳是一种真菌类食物。多吃银耳还具有补脾开胃的作用,能够促进食欲,银耳都含有维生素,氨基酸以及多种营养物质,可以增强人体的免疫力,有一定的抗癌防癌功效。

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