缺乏维生素D会带来什么影响呢

对于儿童而言缺乏维生素d会导致生长缓慢,出现佝偻病,对于中老年人缺乏维生素d会导致骨质疏松,骨密度都下降很容易出现骨折,骨裂等情况的发生,缺乏维生素d导致钙离子代谢功能障碍会导致出现手足痉挛,因此平时在饮食中要多吃富含维生素的食物,多晒太阳,必要时可口服维生素d制剂。

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