人体缺钙的原因是

人体缺钙的原因多数都是由于钙血元素摄入不足或者吸收不足流失过多导致的,建议患者如果出现缺钙的情况,可以及时补充钙片,可以服用一些钙剂来进行调理,日常饮食中多吃一些牛奶鸡蛋,豆制品以及海带,紫菜等这些食物都含有一定的钙元素,可以有效的补充身体所需要的营养成分,多晒太阳可以促进钙的吸收。

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