海带对身体有什么营养价值?

海带本身是含有非常高的营养素的,比如说还有一定程度的点,还有多重的膳食纤维,多种的微量元素首先是能够有效的补充身体所需的各种营养的,具有一定的减肥排毒,促进钙吸收抗辐射的这种功效,具有一定的润肺清肠的作用的。

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