猕猴桃种子的营养价值是什么?

猕猴桃的籽可以含有丰富的蛋白质,脂肪以及矿物质,还含有多酚类微量元素以及硒元素等很多种营养元素,对于身体是有好处的,吃猕猴桃含有大量的VC,可以提高身体免疫力,增强身体体质,还可以缓解便秘。

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