七洲客 » 卷心菜营养价值高吗？
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卷心菜的营养价值也是很高的，可以润肠通便，延缓衰老，卷心菜中含有维生素c维生素b叶酸以及钾元素，还可以润肠通便，一般人群都可以使用，尤其是对于经常便秘的人群，还有缺乏维生素的人群可以多吃一些卷心菜，可以有效的补充身体所需要的一些营养成分，还可以预防便秘。
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