接种新冠第三针后可以运动吗 打了新冠疫苗多久能运动?

接种新冠疫苗后可以运动吗

打新冠疫苗后一般能运动，但尽量不要进行剧烈运动。因为在打新冠疫苗后有可能会出现发热以及头晕等不良反应，如果进行剧烈运动，有可能会对身体健康造成影响，因此在打新冠疫苗后可以适当休息一段时间，若身体没有出现不适症状，可以适当进行运动，有助于增强体质，而且可以提高身体免疫力。但最好不要食用辛辣或者油炸等刺激性食品。打完新冠疫苗之后最应该做的就是饮食清淡，以及好好休息，一般最近几天都不要运动为好，因为剧烈运动对于人体会有一定的影响，打完新冠疫苗之后，是激发抗体的关键时期，需要尽量保持身体处于一个比较稳定的状态，所以最好还是不要运动，以免影响到疫苗的的效果，而且还有可能会导致免疫失败的可能，最好保持自身处于稳定的状态之中，是最好的。

打了新冠疫苗多久可以运动