煮板栗要多长时间呢 板栗应该怎么煮最好吃

煮板栗要多长时间

1、板栗放进锅内,倒入清水,清水的量没过栗子即可,开火煮。

2、水开后,将栗子用热刀切开栗子的底部(硬的部分),用皮切开热栗子,容易和皮一起去除。

北京大学人民医院泌尿外科张晓威��� ��� 如⽆意中侵犯了哪个媒体或个⼈的知识产权,请来信或来电告之,��� 将⽴即给予删除,编著王汇霖

3、栗子煮熟,关火,炖一会儿,俗话说七分熟,三分盖,不仅节火,而且食物炖得更软。

由此可见,水煮板栗只要20分钟就可以熟,味道才是最好的。

小贴士:水煮板栗热量低,营养流失少,是吃栗子最好的方式。

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