阿胶有什么功效,老年人可以吃吗

阿胶是临床常用的补血药物,主要作用是补血滋阴,以及止血的功效,可以用于血气虚,气血不足,眩晕心悸,心烦,不眠等,老年人是可以吃的。同时饮食上避免辛辣刺激油腻的食物,规律作息,避免熬夜等。

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