促进胃消化的水果有哪些

促进胃消化的水果,有橘子,苹果,西红柿,香蕉等。橘子可以促进肠道蠕动,帮助消化,还能够起到降血脂的作用,苹果中含有的维生素和果胶比较多,能够提供身体营养的物质果胶还能吸附肠道里的油脂和毒素,经常吃苹果有利于排毒和减肥。

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