七洲客 » 郑多燕十分钟减肥腹部？
免责声明：本文由网友提供互联网分享，不代表本网的观点和立场；专业问题请咨询医师，如有侵权请联系客服删除。
获取更多健康咨询请关注“七洲客全球购”公众号!
减肥的一定要注意科学减肥，不要盲目相信广告和偏方，会影响身体健康，还会反弹，首先调整饮食习惯，多吃蔬菜水果，补充膳食纤维，促进脂肪的分解和代谢，还要注意，多做有氧运动，爬山，游泳，跳绳，练瑜伽，打太极。
