开合跳臀部疼是怎么回事

开合跳屁股,疼有可能是因为跳绳时间比较长或者运动时间比较剧烈,就会造成臀部肌肉拉伤,出现局部的疼痛。建议可以选择局部冷敷,减轻疼痛,然后在24小时以后选择热敷或者是服用止痛的药物。

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