有试过三三三七减肥法?

减肥的一定注意科学减肥,调整饮食加强锻炼,不能盲目相信偏方,不要服用药物,更不要刻意节食,会影响身体健康,还容易出现反弹,多吃些高维生素,高纤维素的蔬菜水果,促进脂肪的分解和代谢。多运动,像游泳,爬山,做仰卧起坐,练瑜伽等

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