七洲客 » 减肥时感到饥饿怎么办？
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减肥期间有饥饿感是正常的，可以吃一些低碳水化合物低脂的东西来增强饱腹感，比如黄瓜，萝卜，大西红柿等食物。但要警惕，不要饿出低血糖。进餐时可以吃一些高蛋白的食物来抗饿
可以随便吃减肥药吗？
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如何减肥减脂有效？
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