七洲客 » 十三岁开合跳能加身高吗
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开合跳是不能长高的，如果想要长高，可以选择跳绳或者是跑步，多参加一些其他的户外体育，运动也可以，多吃一些含钙比较高的食物，同时要多晒太阳，促进钙质吸收，保证充足的睡眠有利于长高。
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