七洲客 » 深蹲开合跳能减胃吗？
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开合跳加上深蹲锻炼，可以起到减肥的效果，但是一定要注意营养均衡，可以帮助身体的营养物质吸收，如果每天坚持运动的话，对于减肥的效果是很不错的。深蹲和开合跳运动对于瘦肚子也是很有帮助的。
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