黑枸杞的保健作用是完全不逊于普通枸杞的，但是很多人都不是很清楚黑枸杞要怎么泡水喝，下面就给大家详细介绍一下黑枸杞泡水喝的正确方法介绍，大家一起来看看吧！
黑枸杞泡水喝的正确方法
1、准备好一个泡茶的杯子，或者碗也是可以的。
2、将杯子或者碗洗干净。
3、在杯子中放入60度左右的500毫升水。
4、洗净2克黑枸杞，然后放入杯子。
5、盖上杯盖后等5分钟左右就可以喝了。
6、喝三分之一的时候，可以加入温水再次冲泡。
7、反复冲泡直到喝到黑色枸杞没有颜色为止。
8、除了上述服用方法外，患者还可以在黑枸杞中加入蜂蜜，改善口感，提高肠润肠通便的功效。
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以上就是黑枸杞泡水喝的正确方法介绍了，冲泡起来也是非常简单的，就和泡茶时候的过程差不多，详细大家还是比较好理解。更多健康知识还请多加关注七洲客跨境健康网。
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