湿气重有哪些明显的症状_生活问答_问答

湿气重的人一定要及时进行排湿，不然湿气在自己身体中长久存在的话对于身体影响还是非常大的，那么湿气重有什么明显的症状呢？如果不清楚的话就一起来看看吧！

1、头部

如果身体湿气重，就会出现头部昏昏欲睡，头晕目眩，好像感觉很重，很不舒服。

2、舌头

舌苔厚腻是湿气的典型表现，往往在身体还没有表现出突出的病理态势时就表现出来。

早晨起床刷牙后，观察舌苔是否出现厚重、滑腻。

如果是，就是湿气重，薄白苔的正常生态位置。

3、皮肤

湿气重的人，皮肤会感到瘙痒，像有跳蚤在身上爬一般不舒服。

用手去抓痒，有红疙瘩，像被蚊子咬了，但持续时间比较长，就会消失。

4、关节

当湿邪伤及关节时，部分血液运行不畅，会出现肢体关节疼痛和沉重，关节屈伸不利的表现。

5、大小便

湿气重的人，会出现小便浑浊，大便稀溏，女性白带过多，阴部瘙痒等症状。

如果形成大便，湿气重会使大便粘稠，上厕所很难冲干净，还需要多用几张手纸才能擦干净。

6、精神状态

湿气重的人常有胸闷的感觉，想长出一口气才舒服。

身体特别累，懒得活动，有头晕的感觉，容易犯困，记忆力下降。

7、食欲

湿气重的人，食欲会受到影响，不想吃饭，胃口不好，胸闷腹胀，食量少。

而且口淡，口中黏腻无味，口渴却不想喝水，疲乏无力，如气虚、湿困的表现。

湿气重有哪些明显的症状