柠檬不能和什么一起吃_生活问答_问答

柠檬是一种味道酸甜的水果，也是受到很多人的喜欢的，但是柠檬也是不能和一些食物一起食用的，那么柠檬到底不能和什么一起吃呢？下面就一起来详细了解一下吧！

1、柠檬和海鲜不宜一起吃

如果柠檬和海鲜同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，还会与钙结合产生不易消化的物质。

不仅降低了食物的营养价值，还会引起胃肠道的不适，所以尽量避免柠檬和海鲜一起食用。

2、柠檬不宜与牛奶一起吃

与海鲜的情况类似，同样，牛奶也含有丰富的蛋白质和钙，柠檬和牛奶一起吃也会影响胃肠消化。

这是因为柠檬中的酸会与乳制品中的碱性物质结合，在体内形成钙化物质，也就是结石。

另外，富含维生素C的水果尽量不要和乳制品一起吃。

3、柠檬不宜与胡萝卜一起吃

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酶，与柠檬一起吃时，会破坏柠檬中的维生素C，影响人体的吸收。

孕妇当然可以吃柠檬。柠檬可以补充人体所需的维生素C。

对于孕妇来说，最好用柠檬泡水喝，因为其味道极酸，肝虚的孕妇最喜欢吃。

所以被称为益母果或益母草，对孕期呕吐能起到良好的止吐作用。

让孕妇不那么难受，其次，在孕妇的床边放一些柠檬，有安胎的作用。

柠檬中含有丰富的柠檬酸，被称为 "柠檬酸仓库"。

它的果实多汁而清脆，有强烈的芳香气味。

因为味道酸，越来越多的女性爱上了喝柠檬水，特别是符合孕妈妈爱吃酸的这一特点。

柠檬不能和什么一起吃