我们平时弯腰蹲下捡东西的时候可能会听到自己的膝盖咔嚓一声，感觉听起来像是骨折了一样，很多人都不知道是什么原因，有很担心膝盖有问题，那么膝盖咔咔响的原因是什么呢？一起来看看介绍吧。

膝盖咔咔响的原因介绍

1、膝关节发出咔嚓的响声有可能是关节退变或者劳损严重导致的。

2、软骨退变比较严重，因为软骨不可再生且可能会加重，需要接受治疗。

3、可以锻炼股四头肌，减轻髌股关节压力，或者用一些营养软骨的药物。

4、适当减肥减重也能减轻膝关节压力，咔嚓也可能是半月板损伤和韧带增厚。

5、需要加强身体护理，不要进行剧烈运动，可以佩戴护膝保护膝关节。

6、不过有时也可能是生理性的响声，如果膝盖伴随疼痛最好进行检查。

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以上就是膝盖咔咔响的原因的介绍了，膝盖发出咔嚓的响声有可能是关节软骨受损等情况导致的，严重的要要及时前往医院检查。

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