肉苁蓉食用方法:冲泡药茶和炖汤

总而言之,目前的药材市场上,肉苁蓉的需求正不断扩大,究其实,若没有过人的效用,绝不可能出现这种情况,然而,效用并非是固定的,随着食用方法之不同,也会出现较大的区别。 一:肉苁蓉食用方法-冲泡药茶
以肉苁蓉冲泡药茶,算是目前社会上,多数人都会的服用方法之一。
1:准备材料
以肉苁蓉冲泡药茶时,除了其本身外,建议也可加入杜仲、火麻仁等药物,以作辅佐之用,自然,也不可胡乱搭配,避免药性冲突,引起某些不必要的后果。
2:冲泡过程
将肉苁蓉切碎,混入其它药材,一起放入养生茶壶之中,加入适量清水,煮大约10分钟左右,便可以饮用,若是显味道过淡,适当加些白糖也可以。
3:功效作用
即便不搭配其它药物,饮用肉苁蓉药茶,对于人体的胃部有所助益,目前的社会中,因饮食不善,致使胃部消化不良,从而令肠部积攒污秽且不得排出,一时间是没有问题,但长此以往,必然会导致身体愈发恶化,而该药茶,便有中和胃部的功效,以起到润肠通便的作用。
二:肉苁蓉食用方法-炖鸡汤
以肉苁蓉炖鸡汤,也算是西北地区常见的吃法,只是有些要求需注意。
1:准备材料
除了肉苁蓉外,也可加入当归,至于鸡肉,自然以老母鸡为宜,其最适合炖汤。
2:炖煮方法
洗净肉苁蓉及鸡肉,一同放入汤锅种,加入适量清水,漫过食材即可,不要太多,避免药味减弱,继之定时,大概一个半小时后,便可加入调味品,直接食用。
3:要求
以肉苁蓉炖鸡汤,固然对身体有极大的补益,但其蕴含的火气也较大,若是患有温热病症,或是在夏季时节,建议少量服用为宜。

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    2022-07-17 18:41:14
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