2肉苁蓉烹制的时候，不要使用金属类制品。因为这类金属会吸收肉苁蓉的营养成分，造成成分的流失，降低食用效果。所以一般都是用玻璃制品或者陶制品来进行烹制，这样能最大程度上锁住肉苁蓉内的营养物质。
3未成年人一般不建议食用肉苁蓉。因为肉苁蓉主要的功效是补肾壮阳。假若食用者年龄过小，身心等各方面还都未发育完全，身体承受能力比较弱。同时因为未成人大多阳火比较旺盛，容易出现过补的现象。很多家长在给未成年食用的时候没有考虑这些，可能引起部分食用者的身体异样，比如流鼻血，精神亢奋等情况。
4女性在生理期也不建议食用。虽然针对女性痛经、宫寒、不孕等症状，肉苁蓉有着独特的调理作用，但是最好在生理期前不要食用，可以一定程度上缓解痛经的症状。生理期实际上是女性排出体内一些废物的时候，所以不建议食用肉苁蓉，避免一些不必要的麻烦。
七洲客 » 肉苁蓉食用时的注意事项
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