肉苁蓉羊肉汤的做法配方是什么

     
       今天分享肉苁蓉羊肉汤的做法配方是什么,认真看,有时候懂比吃更重要哦!   材料:肉苁蓉10克,姜3片,羊肉250克,香菇5朵   调味料:盐适量   肉苁蓉羊肉汤的做法   1、将羊肉洗净切块,放入沸水中汆烫一下,捞出,备用;香菇洗净,切丝;肉苁蓉、生姜洗净,备用。   2、将上述原料放入锅中,加适量清水,大火煮沸后,改用小火慢慢炖煮至软烂。   3、起锅前,加入盐调味即可。   营养功效:羊肉中的烟酸能维持消化系统健康,B族维生素亦能促进食欲。羊肉中含有丰富的蛋白质,经常食用能提高免疫力,增加对抗病毒的能力。   适合人群:体虚胃寒者、反胃者、体质虚弱者、肾虚阳痿、早泄、腰膝软弱无力的中老年人。   不宜人群:大便溏薄者、阳易举而精不固者、性功能亢进者、感冒发热者。   肉苁蓉的吃法其实还有很多种,上述只是其中一种,希望能帮助到大家,更多关于肉苁蓉怎么吃请继续关注中国肉苁蓉网。

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