肉苁蓉可以空腹食用吗?

      肉苁蓉是什么    多年生肉质寄生草本,无叶绿素,全株红棕色,高15-100厘米,大部分埋于沙中。 分布于中国新疆、青海、甘肃、宁夏、内蒙古等省区。 肉苁蓉生于荒漠草原、草原化荒漠与荒漠地带。喜干旱少雨,具有耐旱的特性。 能补肾、益精、润燥,主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘,对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。     生活中很多男性会出现出现阳痿早泄等疾病,这样会严重的影响着夫妻之间性生活质量,这样还会让男性变得越来越没有自信,并且也会影响着生育能力,肉苁蓉能很好的改善男性疾病, 以及女性的月经不调,不孕不育等症状,是很好的补肾固本的良药。    肉苁蓉怎么吃  
    1.肉苁蓉茶:肉苁蓉、桑椹子,白蜜各10克捣碎,放入杯中,加蜂蜜10克,用适量沸水冲泡,盖闷15分钟即可饮用,能够补肾阳,益肾精,润肠通便。主治肾阳肾阴两虚,阳萎不育,腰膝无力等症状。     2.肉苁蓉粥:将黑豆,莲子,核桃仁捣碎,肉苁蓉用布包好,一同放入砂锅内,煮至米烂粥成,调味咸甜均可。肉苁蓉粥可以补肾助阳,健脾益气,适用于消化不良,反酸嗳气,肢冷畏寒,老年便秘等症。有利于缓解便秘以及肾虚阳痿带来的身体不便。    3.肉苁蓉酒:肉苁蓉30克,白酒500毫升。做法:将肉苁蓉浸泡在白酒中,7天后弃药渣,装瓶饮用。每天2次,每次15-20毫升。益精壮阳,养血强筋。适用于肾虚阳痿,遗精滑泄,腰膝无力,精血不足等症。    肉苁蓉空腹可以吃吗?什么时候吃肉苁蓉效果最好    肉苁蓉对于身体具有良好的滋补效果,适合早空腹的时候食用,这样能够更好的吸收。使得药物迅速进入肠道,且药效发挥到最大。泻下作用的汤药也是这样的。所以饭前服用肉苁蓉的效果是最好的,饭前30~60分钟服药可以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。所以建议大家在饭前食用肉苁蓉效果更佳。

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    2022-07-17 18:41:53
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