肉苁蓉为肉苁蓉科植物肉苁蓉的干燥肉质茎,性味甘温,归大肠、肾、肝经,是中医经常使用的一味固本培元,补肾壮阳的药材。肉苁蓉的用法多样,可以和多种药材搭配成处方煎药服用,同时还可以煮汤,熬粥,泡茶等做成滋味不同,但是功效很好,适合日常进补的养生佳品。其中最为简单的进补方法就是将肉苁蓉做成肉苁蓉茶进行日常饮用,方便快捷,又可以达到养生的目的。 肉苁蓉茶的制作方法 1.原料:肉苁蓉5g、红茶3g。 做法:用200ml开水冲泡后饮用。或用肉苁蓉的煎煮液泡茶饮用。 作用:补肾润肠。治疗肾虚阳痿、遗精;腰膝酸软;血枯便秘等症。 2.材料:肉苁蓉5克,奶茶,糖, 做法:将肉苁蓉洗净、刮成细末调入奶茶中煮熟。放入适量糖即可饮用。 作用:肉苁蓉茶可以滋阴壮阳、补肾、去胃寒。 肉苁蓉茶的作用:肉苁蓉是补肾的药材,但是不同于市面上一般的壮阳药,肉苁蓉具有补阴扶阳,虚实兼治,男女通用的特征,能够调节阴阳平衡,在补肾固本的同事不会对身体产生任何副作用,因此适用范围广。
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