壮阳是指通过饮食、按摩、药物、运动、针灸等手段，提高男子阳性气息、提升性能力、增强性欲。肉苁蓉性平、味甘，有滋补肝肾、补肾益精的功效，可用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、遗精等症状，肉苁蓉可以壮阳的。 　　第一、肉苁蓉熬水喝能壮阳吗 　　肉苁蓉本身的补肾效果是非常好的，而且补肾的同时并不会出现伤阴情况，长期服用也不会有上火或者口干舌燥等症状，帮助男性壮阳方面发挥的效果非常好，在帮助女性解决不孕问题方面也有不错的效果，所以说，肉苁蓉是男性和女性都比较适合服用的一种补品。
  　　第二、肉苁蓉正确吃法 　　其实，肉苁蓉最简单的服用方法就是泡茶或者煮水服用，任何年龄的朋友都可以服用它，一天的服用量一般来讲控制在3-5克左右即可，不过，不一样年龄的人在份量要求方面也有一定的差异，所以，你只要自己根据情况来把控服用量即可。 　　当然，你也可以将其其放在煮锅上面来将其蒸软以后切片泡水当茶喝，当然，如果你可以喝少量的酒，也可以将其用来泡酒喝，一般来讲100克肉苁蓉用一斤白酒来泡就行。
  　　第三、哪些不适合食用肉苁蓉 　　1.脾虚泄泻者 肉苁蓉为滋补药材，含蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，有滋腻的特性，脾虚泄泻者不宜服用肉苁蓉，以免造成加重泄泻、便溏等不适症状。 　　2.感冒发烧者 感冒体内有炎症发生，常见发烧、头痛、头晕等症状，肉苁蓉有滋补、温热身体的功效，不适宜感冒发烧时期食用，以免会重病情。 　　3.热性体质者 肉苁蓉性平、味甘，有较好的滋补作用，可以温热身体，热性体质者食用可能导致上火。

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