油苁蓉和肉苁蓉那个药效好

肉苁蓉和所以是我们在生活中很常见的两种重要食材,食用这两种食材的时候很多方法是我们不知道的,因为肉苁蓉和锁阳是属于名贵中药材中的一种,如果自己不知道如何食用的话,那么自己胡乱搭配的过程中是会对自己的身体不利的,还有很多人不知道如何来制作这个肉苁蓉还有锁阳,那么下面我们来看看这个肉苁蓉和锁阳到底该怎样吃才好?
锁阳和肉苁蓉都是长在沙漠戈壁的植物,他们都有着相同的功效补肾壮阳,锁阳药性较为霸道补阳之力非常强,使用不善会导致阳气过甚损伤阴津,肉苁蓉则补肾壮阳但是属于温补不会损伤阴津,两个药物配合使用效果更好,锁阳肉苁蓉怎么食用,可以两个一起泡酒、泡茶、煮粥、煲汤。
锁阳肉苁蓉怎么食用
1、泡茶食用
锁阳和肉苁蓉一起泡茶食用,可以补肾壮阳,暖宫等功效。其中锁阳防2片左右,肉苁蓉放3-4片,用开水先泡一下然后将水倒掉,再将开水倒满杯子里,泡一次可以喝一天,但是不能过夜后喝。

2、与红茶一起煮茶
红茶性温有着温脾胃的功效,用锁阳2片,肉苁蓉3片再加上红茶3g一起放入养生壶中煮茶,第一遍少放点水煮开后倒掉,再放第二次水煮开后再煮15分钟,然后倒出,一天喝完。

3、在炒菜时加入
可以将锁阳和肉苁蓉各准备两片洗净备用,然后将猪肉切片不需要腌制,先将锅烧热后倒油,油热后将葱姜蒜和锁阳肉苁蓉一起下锅,然后再放入肉,将肉炒制半熟放入配菜。

4、煲鸡汤
鸡汤性较平,用在平时滋补身体时选择鸡来煲汤,整鸡加入锁阳肉苁蓉和葱姜蒜,一起煲汤,第一遍去脏东西,兑水接着再煮,煮开后加入其余配料。

5、煲羊肉汤
天气寒冷时,特别是冬至的时候,还有素体非常虚弱,宫寒严重的可以选择羊肉配伍锁阳和肉苁蓉来一起煲汤,因为羊肉也是补阳之物,冬至喝了肯定一冬天不会生病。

6、泡药酒

用锁阳和肉苁蓉一起泡药酒,有着非常好的壮阳的功效,同时还能治疗男性疾病,锁阳和肉苁蓉都是非常好的壮阳药,一起泡药酒泡上一年壮阳效果最佳。
肉苁蓉和锁阳怎么吃

肉苁蓉是一种性质较为温和的中药,作用于人体没有明显强烈的副作用,所以单独使用时能够长期服用,可是锁阳性刚烈,医生常常建议分阶段使用,不推荐长期服用,两者的配合之后,自然两害相权取其轻,也是分阶段使用,一般可以治疗阳虚,将两者添加到高度白酒当中,变成药酒,每天服用40克即可,当然,有人炖肉的时候也放入肉苁蓉和锁阳,如果每周吃一次,可以帮助滋补壮阳。
1.油苁蓉和肉苁蓉的区别
价值:油苁蓉一般比肉苁蓉的价值要更高一些、更珍贵一些。通常,有肉苁蓉生长的地方不会见到油苁蓉,后者的产量相对而言要更少一些。

性状:油苁蓉只要一加热就会变软,这是它独有的特点,一般的肉苁蓉不会出现这样的情况。完全干了的油苁蓉会遇热变软然后遇冷变硬,因为它含有含量很高的胶质以及鞣制。

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    2022-07-17 18:42:48
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