肾结石不痛就没危险?医生:不痛的结石更可怕,少做这4件事

很多人身上都会有结石的存在,有些结石是不会引起不适,但有些结石却是我们健康的绊脚石。发病率较高的结石有:肾结石、输尿管结石和胆结石等,每个年龄段的人群都有可能患上肾结石,因此肾结石也是发病率最高的疾病。疼痛是肾结石的首发症状,不过也有部分肾结石患者无痛无痒,但不能抱有侥幸心理,反而不痛的肾结石更危险。

肾结石是一种什么痛?

肾结石常见于泌尿系统疾病,有四成以上的患者都有不同程度的痛,不同程度的痛都指向不同的肾结石类型。

1、肾结石较小

如果肾结石体积小,易在肾盂和输尿管中移动,从而刺激输尿管,造成输尿管平滑肌痉挛,会出现突然疼痛。因为输尿管平滑肌痉挛而造成牵扯痛,疼痛可放射到输尿管、外阴部、大腿内侧和下腹部等;输尿管堵塞时也会造成排尿困难,同时伴有大汗淋漓以及恶心呕吐。

2、肾结石较大

如果肾结石较大,移动范围小,易集中在肾盏处或肾盂,造成肾内压迫摩擦积水,主要呈现隐隐作痛或钝痛,同时伴有腰酸胀痛。

不痛的结石就安全了?或许更要命

无痛的结石就如同身体上的定时炸弹。无继发性感染时,身体没有任何不适;一旦发生感染,结石就会堵塞在肾内,阻碍尿液排出,造成肾积水,以至于肾功能丧失,严重时可导致肾衰竭。

提醒:4个行为加速结石生成

1、喝水少

不少人没有喝水的习惯,除非是非常口渴时才喝一两口水,长期喝水不足易诱发肾结石。因为水分在体内占70%左右,无论是代谢和排毒都离不开水,喝水少会导致血液变得浓稠,从而增加肾脏负担,促使尿液浓缩,从而导致结石。

2、高嘌呤饮食

随着血液中尿酸浓度过高,易析出结晶且在身体部位沉积,从而生成尿酸结石,因此应控制嘌呤摄入,每天嘌呤摄入量不能超过300毫克,少吃动物内脏、浓肉汤和海鲜等高嘌呤食物;不能喝含果糖以及酒精的饮料,因为果糖和酒精可阻碍尿酸排泄,升高血尿酸水平。

3、高盐饮食

高盐饮食可增加排尿量,促使体内钙离子跟随着尿液排出,升高血液中钙含量,钙在尿液中跟草酸相结合,从而生成结石。因此应保证清淡饮食,每天的吃盐量不能超过6克;多吃新鲜蔬菜和水果、五谷杂粮等。

4、总是憋尿

有憋尿的坏习惯会升高膀胱中尿液浓度,促使大量细菌增殖,从而诱发泌尿道感染,导致尿道结石,因此应及时纠正憋尿的坏习惯,有尿应及时排出。

家医君寄语

总而言之,不管肾结石大小、生长在哪个部位、有没有导致疼痛、是否有积水都应该定期复查,积极配合医生治疗。一般小于2厘米的肾结石,需根据情况选择体外冲击波碎石,又或是采取输尿管软镜取石;肾结石大于2厘米时,需采取经皮肾镜取石术。通常小于6毫米的结石能自行排出,因此应多喝水,多排尿,多做跳跃运动,促进结石排出,期间每隔6个月做一次B超检查和尿液分析,了解结石有没有发生变化,有没有导致泌尿系统感染或梗阻。


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