人们常说“三九灸”，”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样，属于中医治疗学中的“天灸”。下面一起来看看吧。

三九天艾灸的好处

1、艾灸是所有补阳中效果最好的一种方式，艾绒燃烧的火叫做“均衡蕴火”，可以通十二经脉。

2、艾灸以后最明显的一个感受就是身体特别暖和，这就是艾灸还能祛寒的一个重要好处。

3、艾灸的防病作用不言而喻，既然可以治病，那对于防病自然没有问题。

三九天艾灸的功效

1、艾灸可以补气养血，又可以疏理气机，使得气血调和以达到养生保健的目的。

2、达到温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能的效果，提高抵抗力。

3、艾灸对我们人体的各个分泌腺都具有一定的调节作用，改善消化系统。

三九天艾灸的介绍

1、三九灸更偏向温补，为身体之阳的生发蓄势，对疾病的康复也大有好处。

2、三伏灸重点在于利用大自然阳气旺盛之时，排除体内的寒湿病邪，偏向于排。

3、艾灸的补阳特性，如果你是阳虚、寒湿重的人，三九之际一定要通过艾灸补阳。

以上的信息内容呢，就是小编对三九天艾灸的好处与功效以及它的介绍，不管在什么时候我们的身体才是最重要的，想要了解更多养生知识关注小编哦。

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