怀孕的时间与状态影响着胚胎的质量与成长，那么最佳的怀孕时间是什么时候，是否对备孕的准爸爸和准妈妈都有要求？小编带来相关情况介绍，让我们一起来看一看吧。

最佳怀孕时间介绍

1、女性最佳怀孕年龄是23至28岁，男性最佳年龄是在30至35岁。

2、选择在最佳生育年龄生育，女性的并发症少，分娩的危险小，胎儿的发育好。

3、在双方的最佳状态里怀孕，早产和畸形儿、痴呆儿发生的概率最低。

女性怀孕最佳年龄的意义

1、女性生育的最佳年龄是23至28岁，这个年龄女性的状态最佳的时候。

2、非最佳生育年龄时，发生妊娠的危险会增加，容易导致胎儿难产或者畸形。

3、女性在怀孕前应当积极治疗对妊娠有不利影响的疾病，保持身心健康。

男性生育最佳年龄的意义

1、男性生育的最佳年龄是30至35岁，随着年龄的上升，促成怀孕的几率就会越小。

2、男性在备孕期间需要进行积极准备，要进行适度锻炼，膳食均衡。

3、男性备孕最最重要的就是提前3个月戒除烟酒，调理身体。

优生优育一直是国家所倡导的，适宜的怀孕时间对优生优育有着重大的作用。

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