罗汉果泡水的正确方法介绍

罗汉果是一种主要生产在广西一带的果实,又叫做神仙果,里面含有丰富的维生素、蛋白质和膳食纤维等营养物质,还能起到止咳化痰的作用,那么罗汉果如何正确泡水喝呢?一起来看看正确方法介绍吧。

罗汉果泡水的正确方法介绍

1、首先将罗汉果晾干后清洗干净,将表面的灰尘杂质洗掉。

2、然后将罗汉果的果壳拨开,或者对半切开,切成一块块的小块。

3、然后放入80度到92度左右的热水中浸泡,水太热会破坏掉一些养分。

4、然后再放入一些桂圆、红枣、枸杞和蜂蜜等食材一起浸泡,喝到没味为止。

5、多喝罗汉果泡的茶可以起到美容和减肥的作用,适合女性朋友喝。

6、还能够清热降火,还能起到清肺润喉,排毒通便和抗衰老的作用。

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以上就是关于罗汉果泡水的正确方法的介绍了,罗汉果泡茶喝的功效还是很多的,喜欢的朋友们可以多泡茶喝。

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