冬至是非常重要的节气,有很多小伙伴不知道冬至应该吃什么,在餐桌上我们会根据习俗吃饺子等食物,那么在下了餐桌我们应该吃什么呢?小编带来相关内容介绍。
【冬至相关知识大全汇总】【冬至各地吃什么食物介绍】
冬至美食推荐
1、丹东草莓,丹东的草莓是全国闻名的,并且冬季的草莓比夏天的要更甜。
2、赣南脐橙,橙子中富含维生素B1,可以让身体状态健康维稳,保护肺脏的健康。
3、浦江耙耙柑,水果的果肉中有充足的维生素C,能够理气化痰,强健脾胃。
4、浏阳金桔,小金桔又称长寿果,可以带皮食用,含有特殊的维生素P,对身体的保健大有裨益。
5、辉县山楂,山楂中的果胶、维生素、山楂酸等元素,能够补充微量元素,降血脂,降血压。
6、普洱茶,冬至时节天干气燥,普洱能够有助于消化,缓解高血压,有效调节人体内循环。
7、斜子萝卜,俗语有谈“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,冬天吃萝卜可以清肺热,调理身体火气。
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小编有话说,冬至是四时八节之一,虽然“冻手冻脚”,但也不要错过美味可口的水果!
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