解辣的水果有哪些

水果中富含各种维生素,经常食用水果还能补充身体的水分,在我们吃了狠辣的东西的时候,吃点水果还可以解辣,那么解辣的水果究竟有哪些呢?小编带来相关内容介绍。

解辣的水果有哪些:

1、西瓜,西瓜是餐桌上果盘必备的食物之一,西瓜甘甜可口,水分充足,解辣再好不过了。

2、柠檬,柠檬有很强的酸味,可以很好的中和掉嘴里的辣味,柠檬泡水也是很好的解辣饮品。

3、葡萄,葡萄酸酸甜甜,是很多人都喜欢的水果,一口一个也很适合来解辣。

4、香蕉,香蕉能够很好的保护肠胃健康,我们吃完辣的东西后会伤肠胃,香蕉就能缓解损伤。

5、橘子,类似于橘子这样的酸性水果,能够很好的替换口中的辣味,缓解那种刺激感。

6、甘蔗,蔗糖水是很好的缓解辣味的食物,现在有那种榨汁的甘蔗,非常适合当解辣的饮品。

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小编有话要说,辣味不仅是对嘴的刺激,更是对肠胃的刺激,所以解辣也要注意肠胃的保护,避免冰水解辣。

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