久坐的危害

久坐对身体是一种伤害,但是现在很多上班族成天坐在电脑前面,难得起来走动一下,那么久坐对身体有哪些危害呢?小编带来相关内容介绍,感兴趣的小伙伴可以了解一下。

久坐的危害:

长时间坐着不动,血液的循环会减速,时间长了会导致心肌功能衰退,从而引起心肌萎缩等疾病。

有动脉硬化问题的患者久坐的话会更加增添病情的危急程度,这类患者久坐会诱发心肌梗塞以及脑血栓,也容易发生猝死。

长时间的坐着不动会引发静脉血栓,腿部的血栓更是高发,当稍微移动之后,栓子脱落,冲向肺部,就容易造成肺部栓塞,非常容易猝死。

久坐的人肠胃蠕动减弱,血液循环不畅,肠道的免疫功能减退,这种情况还会增加肠癌与痔疮的风险。

女性每天坐着7小时以上,就容易导致增加二型糖尿病的概率,并且还会增长人的体重。

长时间坐着不动,或者维持不良坐姿,就会容易让腰椎承受巨大的压力,容易诱发腰椎盘突出。

长时间坐着会让血液流速降低,会导致大脑供血不足,会容易损伤人的记忆力,注意力等问题。

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