今天是正月初八，很多单位都已经正式上班了，但是不少朋友们还没有从春节假期中走出来，回到正常上班的状态中来，下面就来一起来看看调整节后综合征饮食习惯的答案介绍吧。

蚂蚁庄园下列哪项是传统答案

问：为了调整节后综合征以下哪种饮食习惯是正确的?

选项：

A、多吃蔬菜粗粮

B、不吃肉只吃素

答：A、多吃蔬菜粗粮

解析：

1、想要调节节后综合症要先清淡饮食，春节假期大多数人食用热量和脂肪含量很高。

2、多吃一些绿色蔬菜和高纤维的食物，多吃新鲜水果补充维C，减轻肠胃的负担。

以上就是蚂蚁庄园调整节后综合征以下哪种饮食习惯是正确的答案的介绍了，调节饮食要多吃清淡营养的食物。

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