落枕是什么原因导致的

落枕是一种生活中常见的状况,绝大部分情况下都和睡眠有很大的关系,很多人都想知道落枕具体是什么原因导致的,小编带来相关内容介绍,感兴趣的小伙伴可以来看一看。

落枕是什么原因导致的:

1、落枕也叫做失枕,主要由四个原因导致,分别是肌肉扭伤、受到风寒、颈部外伤、肩颈疾病。

1、肌肉扭伤是最常见的落枕原因,这是由于睡觉的时候,头颈长时间过度偏转引起的肌肉紧张。

2、也可能是由于枕头不合适,过高过低,太软或者太硬,都会让颈椎的关节发生扭伤。

3、睡觉的时候,长时间行动受限,气血不畅,就会导致落枕的状况。

1、睡觉的时候,尤其是夏天,很多人喜欢凉爽,强劲的冷气会导致颈背处气血不通。

2、这也就是常说的颈背受凉,会导致醒来后脖颈僵硬,动作不便。

1、有些人在颈部有伤,会诱发这个地方的肌肉保护性的收缩,导致关节扭伤,再遇到睡觉的时候姿势不正确,就会发生落枕。

1、一些有颈椎病的患者也会非常容易发生落枕的情况,这是由于颈椎病患者的肩颈部位脆弱,非常容易发生损伤。

2、颈椎病作为诱因,如果稍感风寒或者睡姿不良,就很容易导致落枕。

相关推荐:

落枕后的正确恢复方法

小编有话说,落枕可以自行缓解,也可以采取一定的措施加速缓解。

七洲客 » 落枕是什么原因导致的
免责声明:本文由网友提供互联网分享,不代表本网的观点和立场;专业问题请咨询医师,如有侵权请联系客服删除。

获取更多健康咨询请关注“七洲客全球购”公众号!

上一篇
下一篇

相关推荐

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮件:runsly@qq.com

工作时间:8:30-18:00

关注微信