职业紧张是一种在作业环境与工作劳动过程中产生的心理方面的因素，很多人有职业紧张的体验，但是对这种心理缺乏系统的认知，那么职业紧张反应的表现有哪些呢?小编带来相关介绍。

职业紧张反应的表现有：

1、职业紧张主要有四种表现，分别是心理反应、生理反应、行为表现、精疲力尽四种。

心理反应

在工作的过程中过度紧张会让人产生负面的心理反应，比如对工作产生消极抵抗、抑郁、焦虑、疲倦、感情淡漠等。

职员还会记忆力下降，出现易怒、暴躁等负面情绪的喷发，对健康的心理成长产生巨大的影响。

生理反应

职业紧张的人容易出现血压、心率等一系列的问题，别不血压升高、心率加速、尿酸升高等等。

行为表现

在个体方面，职业紧张的人会出现逃避工作、消极怠工、频繁就医、抗拒工作等行为。

在组织方面，职工会出现旷工缺勤、生产能力下降、工作效率低下等情况，更有甚者会有事故倾向。

精疲力竭

精疲力竭是职业紧张最直接的后果，该员工不再具有处理工作的能力，个人情绪被消耗。

在待人处事上会出现人格解体的表现，情绪上的抽离会带来一种认知障碍，进一步导致职业效能下降。

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小编有话说，适当的职业紧张会带来工作动力，持续且过度的职业紧张会对人产生各种负面影响。

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