红薯是我们生活中常见的一种蔬菜,冬天手中的烤红薯也是很多人的最爱,很多人听说红薯能抗癌,那么吃红薯是真的能抗癌吗?小编带来相关介绍,感兴趣的小伙伴可以来看一看。
吃红薯是真的能抗癌吗:
1、不能,没有非常明确的证据表明,红薯能够对癌症起到一定的作用。
2、红薯中含有非常丰富的纤维,能够促进肠胃的蠕动,但是并不能预防癌症。
3、有研究表明红薯中存在某种抗癌活性细胞,但也是仅仅停留在实验阶段。
4、真正能够预防癌症的并不是某一种食物,而是我们健康的生活习惯与饮食习惯。
5、红薯对人体的健康有益,但是并不能代替三餐主食谷物,因为红薯中的蛋白质含量非常低。
6、红薯中有很多丰富的元素,能够对我们的身体起到一定的保健作用,但是没有任何医疗作用。
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